인천고마라톤동호회
벙개!
작성자 : 이익재
작성일 : 2006.12.22 09:49
조회수 : 1,121
본문
낼 23일 토요일 딸리기 함게하실분? 이익재 019ㅡ689ㅡ2171 연락바람..
시간:06:30분시작 09:00 해산
장소:부천 종합운동장
훈련:108계단 뛰기.피티.인터벌
p/s:오전 일찍 건강지키고 오후 가족 마일리지 적립하시죠..
시간:06:30분시작 09:00 해산
장소:부천 종합운동장
훈련:108계단 뛰기.피티.인터벌
p/s:오전 일찍 건강지키고 오후 가족 마일리지 적립하시죠..
댓글목록 0
이익재님의 댓글
성실! 행복한 성탄 보네셈..아자아자!
윤영설님의 댓글
트레이너님 토요일어딜가서 힘들겠네요
이기영님의 댓글
열씸훈련하면 좋은 기록 나올 것입니다. 마라톤은 훈련성과에 따라 좌우됩니다.
차광석님의 댓글
요 위에 있는 멘트가 정답이구먼 ~
그날 훈련하기는 좋은 방법인데 ~ 사정상 못나갈 것 같은데... 우째나 이 트레이너 ^ ^