한 자루의 촛불이 어둠을 몰아낼 수 있고

 한 번의 웃음이 우울함을 날려 보낼 수 있다.

 한 개의 별이 바다에서 배를 인도할 수 있고

 한 가지 희망이 당신의 정신을

 새롭게 할 수 있다.

 한 번의 악수가 영혼의 기운을 줄 수있고

 한 번의 손길이 당신의 마음을

 보여줄 수 있다.

 한 송이 꽃이 꿈을 일깨울 수 있고

 한 사람의 삶이 세상에 차이를 가져다 준다.

 한 걸음이 모든 여행의 시작이고

 한 단어가 모든 기도의 시작이다.

  틱낫한<<마음에서 평화 얼굴에서 미소>>중에서